美容扮靚 今日: 2 | 主題: 136689

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發表於 12-1-8 20:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

已經快２年了

求減肥大法．．．只是下半身肥朣，，，

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bensonhappy

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發表於 12-1-9 01:21 |只看該作者

我BB9個月啦，我一直肥，50磅，點減？

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ladypanpan

男爵府

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陪月勳章

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發表於 12-1-9 01:30 |只看該作者

me too.. 我BB都一歲多, 我都係50呀

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發表於 12-1-9 13:05 |只看該作者

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wanwan123

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發表於 12-1-9 13:10 |只看該作者

回覆：保姆媽媽的帖子

不要傷心，努力！我懷孕時也重了近五十磅！慢慢身體調整翻！我瘦得慢。放完產假仍是百三磅。四年多體重慢慢回落，依家同以前差不多。努力啊！

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發表於 12-1-9 13:12 |只看該作者

4年

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wanwan123

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發表於 12-1-9 13:19 |只看該作者

回覆：保姆媽媽的帖子

嚴格而言頭一年較豐滿，我真的在之後兩年先明顯瘦翻，因冇做運動冇做機。依家同以前差不多。如果你做運動，應該好快！我懶就要承受惡果！

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Boei

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發表於 12-1-10 23:15 |只看該作者

me too

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BB666

別墅

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發表於 12-1-10 23:43 |只看該作者

保姆媽媽發表於 12-1-8 20:27
已經快２年了求減肥大法．．．只是下半身肥朣，，，

我囡囡都兩歲半了, 我一年比一年肥, 現在同生bb前相差都50磅呀!!!

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BB666

別墅

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發表於 12-1-10 23:43 |只看該作者

保姆媽媽發表於 12-1-8 20:27
已經快２年了求減肥大法．．．只是下半身肥朣，，，

我囡囡都兩歲半了, 我一年比一年肥, 現在同生bb前相差都50磅呀!!!

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jasonlai媽媽

洋房

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發表於 12-1-11 00:53 |只看該作者

引用：已經快２年了求減肥大法．．．只是下半身肥

原帖由 保姆媽媽 於 12-01-08 發表
已經快２年了求減肥大法．．．只是下半身肥朣，，，

我之前用個一個方法減得好快一個月就減左，10多磅加上係健康咁減

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發表於 12-1-11 08:09 |只看該作者

咩方法???可以賜教嗎?我只是下半身肥而已~

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momojoyse

禁止訪問

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發表於 12-1-11 09:46 |只看該作者

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cecilia721

別墅

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發表於 12-1-11 12:08 |只看該作者

回覆：生完ｂｂ一直瘦唔返

應該留意自己eating和生活習慣,唔好再用呀B做直口變肥la. Take care 呀B重要,take care 自己都好緊要!! Add oil ladies

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安室だがな

公爵府

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發表於 12-1-11 13:16 |只看該作者

回覆：生完ｂｂ一直瘦唔返

我唔係吹牛，我未生120左右，就生198磅，醫生都比我嚇親，生了三年多，現在110磅，現在我雖然唔係叫瘦但我真係瘦左好多

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安室だがな

公爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-1-11 13:19 |只看該作者

回覆：生完ｂｂ一直瘦唔返

我係ftm，唔方便出去運動，所以我買了樓梯機係屋企，一有時間就踏下，我主要係午餐正常，早晚就食麥片或飲脫脂奶當一餐

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安室だがな

公爵府

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發表於 12-1-11 13:21 |只看該作者

回覆：生完ｂｂ一直瘦唔返

不過我有一排已經唔再瘦，可能係平台期，剛剛買了減糖茶，希望有用啦，我半年前左右已經110磅，現在仲係

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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發表於 12-1-11 13:28 |只看該作者

減肥係長期, 唔可以急啊. 三個月三個月咁 review 個目標. 一定要留意飲食, 運動習慣.

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ZitaTai