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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 好開心自己呢幾年嘅堅持減肥能夠成功

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好開心自己呢幾年嘅堅持減肥能夠成功 [複製鏈接]

bb2015

大宅

積分: 2202

1^#

發表於 20-4-16 06:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我都係純粹分享減肥，有咗BB嗰陣時就68公斤，生完一隻都冇減肥，直到有一天覺得自己越嚟越肥。唔可以再咁樣落去，一直都唔肯磅重就係因為肥，同埋唔敢面對自己嘅體重，磅完重之後發現。自己平時又唔係食太多野。體重竟然去到73.5公斤，救命呀！咁啱就喺2月1號開始食咗一隻日本出嘅藥，我都估唔到咁有效，我其實之前早兩年就係自己減嘅，相信大家都聽過，喺走澱粉質，我由2017年11月，當時小朋友都歲半左右，準備入N班，因為我生完年半之後唔知點解越嚟越肥，我誓死不要做肥媽

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bb2015

大宅

積分: 2202

2^#

發表於 20-4-16 06:55 |只看該作者

所以當時2017年11月，減到去2019年11月左右。當然我梗係有期間偷食澱粉質啦。如果唔係呢兩年點維持生命。所以呢兩年由73.5 kg減到去60 kg。睇落好似好成功。其實兩年先減到13.5 kg。我覺得好慢。想快啲落磅。跟住我由今年新年之後。就發現左呢隻日本出嘅藥。我心態當然都係純粹試吓。因為試過有啲牌子都唔掂。我係好快放棄嗰啲人。結果我就無心插柳之後試咗呢隻。雖然係食咗有少少口乾。但係我冇心跳手震頭痛頭暈瞓唔着。同埋呢一隻係可以食澱粉質嘅。最好就係我食完澱粉質都冇肥到仲可以減到肥。所以我覺得都幾神奇。

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bb2015

大宅

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3^#

發表於 20-4-16 06:56 |只看該作者

由2月1號減到去3月15號。60 kg減到去52 kg。不過我依家仲食緊。諗住食到四月尾咁到我想要嘅理想體重，我就停止。不過依家啲同事都問我點解瘦咗咁多，我唔敢話俾人聽我食減肥藥。加上長期食減肥藥我都唔係鍾意，不過好在就算而家我放緊假都冇反彈過啲磅數。回顧番以前自己減肥。每年頭幾個月都係減肥。當然未試過好似今次咁瘦。每年年頭減完肥之後，年尾又肥返。不停係咁循環。困擾左都10年八年。今次覺得自己好成功。連老公話從來都未見過咁瘦。結婚時都冇而家咁瘦。

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bb2015

大宅

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4^#

發表於 20-4-16 06:57 |只看該作者

不過就係唯一一樣唔好嘅嘢。就係依家成日不停買衫，啲衫多到我老公都叫我唔好再買。但係有時見到網上開live啲衫真係好靚，結果又忍唔住。其實我有好多年都冇買過衫。因為自己太肥。所以着來着去都係果幾件衫褲。裙就更加唔會着。以前係唔使成日買衫好似慳好多錢。調返轉而家成日買衫好似購物狂。但係諗返起自己可以買到自己鍾意嘅嘢。你着得好睇。覺得幾好吖。仲有依家每天嘅習慣係一去完廁所，早上即刻磅體重。以前真係唔知幾耐先會磅一次。我依家希望個體重keep住到永遠。哈哈。我純粹分享我自己今次咁有恆心同覺得自己好有毅力！係呢三年來減完肥冇復胖嘅恆心。

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bb2015

大宅

積分: 2202

5^#

發表於 20-4-16 06:57 |只看該作者

最近因為疫情關係。仔仔都唔使返學。所以晚上有時喺屋企會同個仔一齊搵YouTube減肥嘅舞一齊跳。我仔仔當然肥啦。不過一齊做吓運動。我又可以修身。Be Safe , Be healthy

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bbpo

男爵府

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6^#

發表於 20-4-16 08:02 |只看該作者

我之前生完又係減唔到，又係有朋友介紹無副作用天然既日本減肥藥，我食咗好似每款2包定3包咁上下，都係瘦咗既，但個年公司body check，不嬲公司有body check所以有記錄，個年無端端有個指數超標好似影響肝臟，但我已經停咗無食隻藥，跟住我要再食其他補充品醫返個上升咗指數隔一排先再去check睇吓有冇事，好彩已正常返，當時醫生有問我係咪食咗藥，如果你已經減咗，快啲唔好再食啦，我覺得點都有其他影響自己唔知

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bb2015